Как восстановить волосы после лета в домашних условиях. Полезные советы

Как восстановить волосы после лета в домашних условиях. Полезные советы — Домашний SPA салон

Как восстановить волосы после лета или отдыха в жарких странах

Яркое солнце и жара сделали ваши волосы слишком сухими и хрупкими? Кончики секутся, а пряди стали тусклыми, ломкими и бесцветными? Поговорим о том, как можно быстро и эффективно восстановить волосы после летнего сезона или пляжного отдыха в жарких странах.

Основная проблема заключается в том, что из-за жары и воздействия ультрафиолета волосы теряют много влаги и становятся обезвоженными. Нарушаются связи в структуре волоса, они чаще путаются, электризуются, пушатся, а порой и вовсе напоминают мочалку. Если вы ездили отдыхать на море, ситуация может стать еще более плачевной. Сочетание ультрафиолета и соленой воды разрушает кератиновый слой на поверхности волос, из-за чего они теряют блеск и силу.

Прежде всего, стоит морально подготовиться к тому, что на восстановление волос потребуется время. Если вы правильно подберете средства, заметный устойчивый результат появится примерно через месяц. Если волосы были повреждены очень сильно, скорее всего, времени понадобиться еще больше.

Если вылечить волосы нужно быстро, не стоит пренебрегать салонными процедурами. В сочетании с грамотным домашним уходом эффект от них появится гораздо быстрее. Однако отличных результатов можно добиться и в домашних условиях. Главное — правильно выбрать уходовые средства, составить программу восстановления волос и ухаживать за шевелюрой методично и регулярно. Также, скорее всего, вам потребуется посетить парикмахера и состричь секущиеся кончики.

Восстанавливаем волосы в салоне

Идеальный вариант — сразу после возвращения из отпуска отправиться в хороший салон, где опытный мастер подберет процедуру, которая будет решать проблемы именно ваших волос. На начальном этапе марафона по восстановлению волос стоит отдать предпочтение тем процедурам, которые имеют лечебный, а не косметический эффект.

Как правило, салонный уход за сильно поврежденными волосами состоит из двух этапов. Первый предполагает использование специального очищающего шампуня. Он может быть увлажняющим или восстанавливающим. Его задача — подготовить ваши волосы к лечебному воздействию более сильных средств. На втором этапе на волосы наносят интенсивные маски, которые глубоко проникают вглубь волоса, активно восстанавливают, питают и увлажняют пряди.

Очень популярны сейчас салонные процедуры, основанные на органической косметике. В идеале средства для поврежденных волос не должны содержать вредных силиконов и других веществ, которые накапливаясь в волосах могут со временем ухудшить их состояние.

Как восстановить волосы в домашних условиях

Для домашнего ухода вам понадобятся интенсивно восстанавливающие средства, которые предназначены для сильно поврежденных волос. Как правило, в составе хороших масок и бальзамов присутствуют витамины A, B, E и F, кератин и коллаген, пантенол и натуральные масла, например, макадамии, ши и кокоса. Они увлажняют и восстанавливают волосы, защищают от негативного воздействия извне, восстанавливают поврежденную структуру волос, придают красивый блеск и предотвращают сухость.

Хороший эффект могут дать специальные восстанавливающие ампулы для волос. Они отличаются очень высокой концентрацией витаминов и протеинов, которые весьма активно воздействуют на волосы. Как правило, использовать ампулы нужно не меньше 3-4 недель. Содержимое флакончика втирается в кожу головы, оздоравливая волосы от самых корней.

Обязательно используйте маски и кондиционеры для интенсивного увлажнения волос. В списке ингредиентов стоит искать гиалуроновую кислоту, аминокислоты, гидролизированные белки, липиды и растительные масла. Хорошо, если в уходовом средстве присутствуют растительные экстракты, например, крапивы, ромашки или шалфея.

Стандартно маски рекомендуют использовать один-два раза в неделю. Но можно применять их немного чаще, если волосы того просят. После маски стилисты советуют нанести хороший кондиционер. Тогда волосы будут блестеть и легко расчесываться.

Очень хорошее воздействие на поврежденные волосы оказывают природные масла, особенно оливковое. Наносите его на волосы за полчаса-час до мытья, и эффект не заставит себя долго ждать.

Табу для поврежденных волос

На то время, пока вы будете восстанавливать шевелюру, стоит забыть про утюжки и щипцы. Лучше использовать фен с функцией ионизации и специальные спреи, защищающие волосы от термовоздействия.

Стоит повременить с перманентным окрашивание волос. Лучше использовать краску без аммиака или оттеночные шампуни.

А через некоторое время, когда волосы почувствуют себя лучше, можно попробовать популярные процедуры для волос, которые оздоравливают их и улучшают внешний вид вашей шевелюры. Например, ламинирование или экранирование волос. Сделать их можно в домашних условиях или в салоне.

Оздоравливаем волосы после лета

Летнее солнце, воздух и вода подарили нам массу положительных эмоций. Но вот на волосах эти радости лета, как правило, сказываются не лучшим образом. Сегодня поговорим о том, как быстро и эффективно восстановить волосы после пляжного сезона.

Ультрафиолетовые лучи, ветер и соленая морская вода разрушают ценный белок, из которого в основном состоят наши волосы, и вытягивают из волос влагу. В результате у пострадавших проявляются следующие симптомы: волосы секутся, электризуются, выпадают, становятся ломкими и теряют блеск. Прежде всего, привести волосы в чувство помогут профессиональные средства — шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски, скрабы, сыворотки, природные масла, специальные ампулы для волос.

Сегодня в магазинах продается огромное количество самых разных косметических средств по уходу за волосами. Как выбрать именно то, что нужно для ослабленных морем и солнцем волос? В составе чудо-препаратов должны содержаться: витамин А, придающий волосам блеск; витамин В, защищающий волосы от негативного воздействия внешних факторов; витамин Е, который помогает удерживать влагу и делает волосы упругими; витамин F, который не позволяет волосам пересыхать. А также пантенол, удерживающий влагу и придающий волосам объем; кератин и коллаген, заполняющие поврежденные участки волоса и восстанавливающие его структуру; масло манго, «приглаживающее» кератиновые чешуйки и способствующее восстановлению волос; масло кокоса или ши, увлажняющее волосы. Читайте ещё: Никотиновая кислота для роста и укрепления волос.

Если ваши волосы сильно пострадали после летнего отдыха, купите специальное глубоко очищающее средство — высокощелочной шампунь, уровень PH которого составляет 8 единиц и более. Такой шампунь раскроет кератиновые чешуйки и вымоет из них морскую соль и прочие накопившиеся загрязнения. Но увлекаться таким мощным средством не стоит — используйте его не чаще, чем один раз в четыре недели.

Основной же дуэт на каждый день — мягкий шампунь и бальзам или кондиционер. Как правило, в своем составе они содержат витамины группы А, В, Е и F, экстракты фруктов, целебных трав и растений (персика, авокадо, миндаля, ромашки, шалфея, подорожника), протеины, кератины. Эти компоненты оживляют волосы — сглаживают чешуйки, укрепляют локоны, делают их мягкими, блестящими, защищают структуру и цвет от воздействия УФ-лучей.

Как восстановить волосы после лета

После лета, особенно, если вы побывали в жарких краях, часто больше всего страдают волосы. Высушенные солнцем и соленой водой, они выглядят тусклыми и ломкими. А если у вас еще и соответствующий тип волос, то к сухости и ломкости кончиков может добавиться еще и повышенная жирность у корней. Перемена температуры с жары на холод в считанные дни тоже не добавляет волосам здоровья. В общем, выход только один – восстанавливать!

Внутреннее дело

Для начала, стоит признать, что никакие, даже самые дорогие косметические средства не помогут вам восстановить волосы, если вы не соблюдаете несколько простых правил:

• Следите за режимом! Обычно переход от лета к осени – это огромный стресс для мам, особенно если их детям больше трех лет. Из-за детского сада и школы приходится раньше вставать, а за лето мы привыкли позже ложиться. Так что время сна резко сокращается, что категорически не нравится всему организму в целом и волосам в частности. Выход один – ложиться раньше. И спать не меньше 7-8 часов.
• Следите за питанием. Для того, чтобы волосы были здоровыми, вам необходимы витамины А, В и белки. В вашем рационе обязательно должны присутствовать мясо, рыба, яйца, творог, печень, черный хлеб, черника (пусть и замороженная) и морковный сок со сливками.
• Хотя бы 30 минут в день проводите на свежем воздухе. Да, мы знаем, что там холодно, время от времени сыро и вообще вам некогда. Но без свежего воздуха все обменные процессы замедляются. И, конечно, на волосах это тоже отражается.

Внешняя политика

Что касается ухода за волосами, тут тоже есть свои секреты.

• Мойте волосы только под проточной водой. Старайтесь делать это аккуратно и бережно, особенно, если волосы у вас длинные. Чем сильнее запутаете их при мытье, тем сильнее их травмирует расчесывание во время сушки и укладки.
• Вода, которой вы моете голову, должна быть слегка теплой. А не горячей. В конце волосы лучше ополоснуть совсем холодной водой, это придаст им гладкость и блеск.
• Волосы нужно расчесывать деревянным гребнем или щеткой из натуральной щетины. Никакой пластмассы, если вы не хотите, чтобы волосы начали сечься. Если вы отдали предпочтение дереву, следите за состоянием гребня – на нем не должно быть трещин, сколов и заноз, которые цепляли бы отдельные волоски.
• При любой возможности старайтесь «подкормить» волосы маской. На сухие волосы хорошо наносить маски на основе оливкового масла, майонеза или сырого яйца. Для жирных волос полезными будут маски на основе черного хлеба, репейного масла и сливок. Все маски наносятся на 15-20 минут и активизируются теплом – волосы, после нанесения обязательно нужно обернуть пищевой пленкой, а сверху укутать толстым полотенцем, шерстяным шарфом или теплым платком.

Если вам не хочется возиться с масками домашнего приготовления, вы всегда можете воспользоваться тем, что предлагает нам косметическая индустрия. В нашей галерее вы найдете обзор средств по уходу за волосами – шампуни, маски, сыворотки, защитные спреи. И сможете познакомиться как с новинками, так и с проверенными временем средствами.

Прежде всего, нужно избавиться от посеченных от солнца кончиков волос – просто обновить прическу легкой стрижкой. Красится или делать завивку волос в первые месяцы после летнего отпуска крайне не рекомендуется – ослабленным волосам можно сильно навредить этими процедурами, подвергнуть их настоящему стрессу. Лучше воспользоваться оттеночным растительным бальзамом или шампунем.

Если летом вы отдыхали на море, или посещали бассейн – вам необходимо произвести глубокое очищение волос. Обычным мягким шампунем не смоются все частички хлорки и морской соли, они останутся в структуре волоса, разрушая в нём белковые связи и приводя постепенно к ломкости.

Для глубокого очищения потребуется высоко щелочной шампунь с PH8 и выше. Максимально проникающая способность такого шампуня высока – он полностью раскроет кератиновые чешуйки волоса и просто вымоет всё лишнее. Пользоваться высоко щелочным шампунем можно не чаще одного раза в 4 недели.

Помочь пострадавшим от воздействия ультрафиолета волосам могут интенсивно увлажняющие маски. Наилучшим вариантом будут маски, содержащие гиалуроновую кислоту, аминокислоты, растительные экстракты и масла. Маску для волос нужно делать дважды в неделю, оставляя её на волосах по 15-20 минут.

Для иссушенных тонких волос можно использовать средства с пантенолом, которые притягивает молекулы воды внутрь волоса, и не дает им испаряться. Пантенол также придает волосам дополнительный объем. Результат действия применения средства с пантенолом будет виден через 3-4 недели.

Мощным реабилитационным средством для поврежденных волос является ампульное восстановление. В ампулах содержится максимальная концентрация протеинов и витаминных комплексов. Состав ампул нужно наносить на влажные вымытые волосы, втирая также и в кожу головы. Ампулы применяются через одно мытьё головы, в течение одного месяца.

Обычный шампунь тоже должен содержать какие-то полезные добавки – аминокислоты и растительные экстракты трав. Для ускорения роста новых волос, нужно ежедневно массировать кожу головы, а также делать пилинг один раз в неделю специальным скрабом.

Маски для восстановления волос

Маски для сухих волос

• 1 чайная ложка глицерина, 1 чайная ложка яблочного уксуса, 2 столовые ложки касторового масла, 1 яйцо – всё размешать. Втереть полученную смесь по всей длине волоса и в корни волос на 40 минут. Голову на это время укутать целлофаном и полотенцем. В конце процедуры вымыть волосы шампунем.
• Подогреть ряженку или простоквашу и обильно нанести на волосы. Покрыть целлофаном и сверху полотенцем. Через минут двадцать снова смазать волосы простоквашей, и в течение 5 минут помассировать кожу головы кончиками пальцев. Затем хорошо промыть волосы теплой водой, но без шампуня.
• Можно на вымытые волосы нанести от корней до кончиков жирный кефир, утеплить сверху полиэтиленом и полотенцем. Держать такую маску 40 минут, после чего смыть с небольшим количеством шампуня.
• 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую лодку касторового масла и 1 чайную ложку шампуня для сухих волос размешать. Втереть смесь в кожу головы и утеплить голову полотенцем на 2 часа. Смывать теплой водой без шампуня.
• В зависимости от длины волос от 3 до 6 столовых ложек бесцветной хны залить кипятком до получения густой массы, прикрыть крышкой и дать настояться 15 минут. Затем влить в хну 4 ложки разогретого на водяной бане репейного масла. Снова накрыть хну крышкой и дать остыть. Добавить по одной чайной ложке витаминов А и Е. На волосы наносить на два часа в подогретом виде.
• 2 ст. л. лимонного сока и 4 ст. л. морковного сока перемешать и влить в стакан отвара перечной мяты. Втирать в волосы после мытья на 5 минут, после чего хорошенько смыть.
• Одним из лучших средств для восстановления волос является репейное масло с лимонным соком и яичными желтками. Нужно смешать одну чайную ложку репейного масла с соком половинки лимона и двумя желтками и нанести эту смесь на полчаса на волосы, после чего тщательно смыть. Если нету репейного масла, можно взять касторовое или оливковое.
• Ну, а если на приготовление маски с несколькими ингредиентами времени совершенно нет, то существует ещё один, самый простой, но весьма действенный способ увлажнения волос. Нужно всего лишь одно куриное яйцо. Отделив от желтка белок, тщательно взбиваем его, после чего в него вводим желток. Наносим эту яичную массу на полчаса на волосы. Мыть волосы шампунем после этой маски не требуется – яйцо само превосходно справилось и с очищением волос, и с их увлажнением. Просто ополаскиваем волосы от маски.

Маски для укрепления волос

• 1 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. мёда и сырой яичный желток – всё перемешать и втереть в корни волос, оставив на один час, укутав голову. Смывать с применением шампуня.
• 2 ч. л. репейного масла, 2 ч. л. мёда и 2 желтка перемешать и втереть на 40 минут в кожу головы. Повторять эту маску один раз в неделю в течение 3 месяцев.
• 3 столовые ложки измельченных корней аира варить в полу литре 9% уксуса в течение 15 минут, процедить. Когда остынет, втирать в корни волос.
• 1 ст. л. порошковой горчицы, 1 желток и 2 ст. л. черного чая, крепко заваренного. Нанести на корни волос на полчаса, смывать без использования шампуня. Делать эту маску дважды в неделю, до получения заметного стойкого эффекта.

Как правильно делать маски для волос

Ассортимент готовых масок для решения различных проблем нынче очень широк. Маски бывают и увлажняющие, и питательные, против выпадения волос и борющиеся с перхотью. Выбирать маску нужно по показаниям.

При нанесении маски на голову, полезным будет небольшой массаж подушечками пальцев, усиливающий обмен веществ в верхних слоях кожи, благодаря приливу к голове крови. Наносить на волосы следует только свежеприготовленную массу.

Для более глубокого проникновения в структуру волос и для большей эффективности, маски, после распределения их по волосам, следует утеплять: вначале полиэтиленом, а затем полотенцем. Дольше положенного времени держать маску не стоит – может возникнуть раздражение.

Лечебные маски нужно делать не чаще 3 раз в неделю, а профилактические – пару раз в месяц. При применении готовой косметической маски для волос нужно строго следовать рекомендациям, указанным в аннотации. Смывать маску нужно теплой водой, и, если требуется, то при небольшом количестве шампуня – чтобы не смывать полностью питательные вещества.

Используя регулярно маски для волос, можно не только восстановить ослабленные волосы, но и предохранять их в дальнейшем от агрессивной внешней среды.

Маску для волос не заменит ни шампунь с добавками, ни бальзам. Бальзам, как и кондиционер, предназначен лишь для того, чтобы снизить негативное воздействие шампуня на волосы. Питательными веществами снабжают волосы они по минимуму. Только хорошая маска может быстро насытить изможденные волосы, восстановить их, увлажнить, укрепить структуру волос, устранить видимые повреждения и придать волосам блеск и эластичность.

Зачем волосам нужна защита от солнца

Живая часть волос, которая способна к регенерации находится под кожей головы. Это значит, что поврежденные пряди не могут восстанавливаться сами. Поэтому на солнце нужен интенсивный косметический уход за волосами.

Лучи УФ-А и УФ-В деформируют защитные слои волос ивнутреннюю структуру. Нарушают белковые связи.Локоны становятся слабыми и сухими, теряют блеск и упругость.

Ультрафиолет негативно воздействует на кожу головы. Перегрев нарушает приток крови к фолликулам, что может привести даже к выпадению волос.

На солнце тускнеет цвет. Блондинкам, брюнеткам и рыжим не рекомендуем находиться под прямыми лучами дольше 10 минут, каштановые пряди выдержат до 15 минут. Выгорание актуально и для девушек с окрашенными волосами. Поэтому примите защитные меры заранее: запаситесь шампунями, лосьонами и головными уборами.

Уход за волосами после солнца

Отдых закончился, но это не повод расслабляться. Теперь вас ждут домашние и салонные процедуры. Причем более частые и интенсивные. Вооружитесь масками с аминокислотами и гиалуроновой кислотой, а также всевозможными питательными маслами. И вы быстро приведете локоны в порядок.

После частых солнечных ванн появляются посеченные кончики. Но не стоит спешить к парикмахеру сразу по приезду домой. Пусть голова отдохнет неделю, привыкнет к новому климату. Теперь можно идти в салон и обновить прическу. Чтобы окончательно взбодрить волосы сделайте пару профессиональных масок или кератинирование.

Если не хотите сильно тратиться,можно сделать самостоятельную реанимацию волос: обильно нанесите питательное средство и оставьте под фольгой на 20-30 минут.

Народные средства для защиты волос

Обычныепродукты могут творить с волосами чудеса. Маски и отвары по народным рецептам укрепят волосы в жаркий период или восстановят после отпуска.

• Отвары — залейте 500 грамм ромашки, мать-и-мачехи, крапивы или череды двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Вы получите прекрасное питательное и очищающее средство. Его щадящее действие прекрасно для поврежденных УФ-лучами локонов. Читайте ещё: Ополаскивание волос ромашкой польза.
• Яичная маска — три чайных ложки лимонного сока смешайте с парой желтков, добавьте немного оливкового или репейного масла.Оставьте минут на 40. Смесь подходит для восстановления поврежденных прядей, а также для профилактики выпадения волос.
• Соки — для ломких локонов в жаркий период будет особенно полезно периодически втирать смесь из сока капусты, шпината и лимона. Все ингредиенты смешиваются в равных долях.
• Бесцветная хна — растворите пакетик хны в небольшом количестве воды, чтобы получить консистенцию как у густой сметаны. По желанию добавьте питательные масла. Готовую маску нанесите на чистые волосы, обмотайте полотенцем и оставьте на полчаса.

Доверяете профессиональному уходу? Воспользуйтесь средствами ALERANA для укрепления ослабленных волос. Продукция марки не содержит гормональных и других вредных веществ, может применяться для постоянного ухода.

Видео: оздоравливаем волосы после лета