Как избавиться от седины без окрашивания волос народными средствами, коньяком. Правдивые рецепты и мифы

Содержание

Восстановление седых волос – возвращение молодости !

Цвет волос зависит от пигмента меланина, которого с каждым годом синтезируется все меньше. Однако у каждого человека это происходит по — разному. Многие становятся полностью седыми в 35 лет, другие до глубокой старости имеют естественный цвет. Поэтому восстановление седых волос иногда бывает просто крайне необходимым.  Ведь у людей, особенно молодых, появление первых обесцвеченных волос вызывает множество комплексов.


В основном этому способствует генетическая предрасположенность, а также факторы, которые сопровождают людей в повседневной жизни: стрессы, проблемы со здоровьем, вредные привычки, длительный прием лекарственных средств, постоянное пребывание на солнце. Все это приводит к утрачиванию волосом своего красящего пигмента. Также провоцируют седину нарушения в работе внутренних органов и монодиеты, в результате которых организм начинает испытывать нехватку многих важных микроэлементов, например меди, цинка. Читатайте полную статью о причинах и о том как избавиться от седины волос.

ВАЖНО! Некоторые люди, увидев у себя пару седых волосков, вырывают их, надеясь, что на их месте вырастет не седой. Этого не случится. На их месте появятся такие же седые, но более жесткие волосы, поэтому они еще сильней начнут выделяться.

Методы решения проблемы седых волос

Без меланина волосы становятся бесцветными, грубыми. Существует несколько способов восстановления цвета седых волос, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки. Самый легкий путь – начать прием витаминов, а также никотиновой, фолиевой кислот, метионина и рибофлавина. ( Подробнее о роли витаминов для волос )

С их помощью можно приостановить поседение. Однако если все-таки появились седые волоски и они портят внешний вид, то стоит задуматься о восстановлении естественного цвета.

В этом помогут:

  1. Косметические средства

Профессиональные краски скроют седину, но не стоит забывать, что все они содержат химические вещества, которые ослабляют и повреждают структуру волоса.Через каждые две недели придется подкрашивать волосы, так как корни становятся видны. Можно ли делать мелирование на седые волосы ? Безусловно, но сначала стоит попробовать вернуть цвет волос более бережными способомами.

Если седых волос еще не очень много, то можно применять оттеночный бальзам или шампунь, цвет которых должен полностью совпадать с естественным оттенком волос.

Среди косметических средств можно выделить
:

  • шампуни – тонеры, чтобы придать естественный цвет волосам,
  • кондиционеры — тонеры, которые усиливают действие шампуня,
  • крема – тонеры, которые непрерывно восстанавливают седые волосы от кончиков до корней, так как проникают в структуру волоса, защищая от повреждений,
  • спреи – тонеры для седых волос практически сразу дают видимый результат, преображают даже слабые и истонченные волосы. Пигменты равномерно красят волосы по всей длине, придавая седеющим прядям насыщенный и яркий цвет, питая их.
  1. Диета

Трихологи (специалисты по лечению волос и кожи головы) как отечественные так и зарубежные считают, что в организме седеющего человека не хватает витаминов группы В (В6, В2, В1, В12), цинка, хрома, селена, меди, йода, пантотеновой и парааминобензойной кислоты. Некоторые из этих веществ вымываются из организма под воздействием большой дозы кофеина или при приеме препаратов с мочегонным эффектом.

Что же делать? На данный момент учеными установлено, что для полного здоровья человеку необходимо получать 600 нутриентов.
Многие не получают даже пятой части. Поэтому необходимо разнообразить рацион максимально.

В таблице представлены необходимые элементы, которые предотвратят седину и продукты, которые нужно включать в рацион.

Максимально полезные продукты
Необходимые элементы Продукты
Марганец Овес, соя и соевые продукты, клюква, шиповник, каштаны, пшеничный хлеб. НО! Большое содержание этого элемента нарушает всасывание меди и железа.
Медь морепродукты, рыба, печень крупного рогатого скота, шиповник, боярышник, мука грубого помола, бобовые, черная смородина, тыква, кабачки.
Цинк зерна пшеницы и пшеничные отруби, семечки тыквы и подсолнечника, печень рыб и крупного рогатого скота.  В меньшей степени содержится в кальмарах, пивных дрожжах, желтках яиц, орехах, луке, чесноке, фасоли, горохе.
Кобальт какао, чай, молоко, говяжьи почки, печень, шиповник, свекла, черная смородина, яйца.
Тирозин печень, крупы, хлеб, мясо птицы, кунжут, семечки.
Парааминобензойная кислота Дрожжи, почки и печень животных, а также птиц. Меньшее количество содержится в молоке и практически нет в овощах.
  1. Помогут народные средства

Восстановление цвета волос от седины возможно при помощи природных красителей. Для брюнеток и брюнетов хорошо подойдет отвар желудей. Рыжеватый оттенок придаст отвар луковой шелухи. Его концентрация должна зависеть от того, какой оттенок хочется получить. Каштановый цвет дает крапива, а золотистый оттенок получается из отвара аптечной ромашки.

Многие спорят закрашивает ли седину хна или нет, об этом в нашей специальной статье с реальными рецептами, отзывами и опросом.

Можно остановить начавшееся поседение. Для этого подойдет настой из семян укропа и корней лопуха. Необходимо смешать по две столовые ложки ингредиентов, залить их литром кипятка и закрыть крышкой. Дать настоятся три часа, затем процедить.

Полученный настой ежедневно втирать в корни волос, массируя слегка кожу головы. Лучше делать это утром и вечером на протяжении двух месяцев. При желании курс можно продолжать и дольше. Такое средство поможет остановить на время поседение и сделает волосы блестящими и сильными.

Можно применять отвар женьшеня. Необходимо измельчить корень женьшеня, залить его стаканом кипятка и варить на слабом огне минут 15. Отвар остужают, процеживают и регулярно втирают в кожу головы.

Убрать желтый оттенок поможет следующая маска. Столовую ложку кокосового масла соединить с половиной стакана свежевыжатого сока лимона. Такую маску нужно втирать массирующими движениями в область корней волос через день. Можно в кожу головы втирать сок капусты, малины или абрикоса. ( Еще подробнее о седине и полное руководство о том «как избавиться от седины волос«, оно в данный момент обновляется и дополняется.)

Седина, особенно ранняя, это сигнал, что в жизни нужно что-то менять. Пересмотреть свой рацион и привычки. После поседения волос вернуть им прежний цвет очень сложно. Гораздо легче заняться своими волосами на более ранней стадии.

Как восстановить седые волосы доступными средствами

Цвет волос зависит от пигмента, который накапливается в клетках меланоцитах и называется меланином. С возрастом пигмента становится все меньше – волосы седеют. У разных людей волосы седеют в разное время ‒ у одного в ранней юности, у другого белые волоски проявляются в 35 лет, а у третьего до старости прическа сохраняет свой естественный цвет. Появление седины в раннем возрасте может вызвать массу комплексов, испортить не только настроение, но и жизнь.

Причины появления седых волос

Появлению седины способствуют:

  • генетическая предрасположенность;
  • проблемы со здоровьем, стрессы;
  • некоторые лекарственные препараты;
  • диеты с недостатком микроэлементов, особенно меди, цинка.

Вырывание первых седых волосков проблему не решает, а, наоборот, приводит к появлению таких же волос, но более жестких.


Решение проблемы седины

Убеленный сединами мужчина пользуется уважением у окружающих, его седой цвет – символ мудрости жизненного опыта. Однако седеющая женщина в основном выглядит неухоженно, старо, иногда даже вызывает неприятие. Волосы без пигмента меланина грубые, бесцветные, безжизненные.

Чтобы восстановить цвет и решить проблему седины, нужно установить причину. При ранней седине стоит обратиться к эндокринологу или трихологу. Помогает ведение правильного образа жизни, рациональное и разнообразное, полноценное питание, бережная окраска, массаж волосистой части головы, избегание или адекватная реакция на стрессовые ситуации.

Питание

Говорят: “Мы то, что едим”. Действительно, трихологи – врачи, занимающиеся лечением волосяного покрова и кожи головы – настаивают на том, что волосы становятся белыми при недостатке витаминов группы В, йода, меди, цинка, пантотеновой и других кислот. Любители кофе забывают о том, что большие дозы кофеина вымывают многие из этих веществ из организма, а это может приводить к ранней проблеме появления седых волос. Поэтому нужно стремиться к возможно большему разнообразию питания, включать в свой рацион:

  • рыбу (треску, сардины), печень, креветки;
  • овес, сою, разные фрукты и овощи;
  • дрожжи, яичный желток, бобовые, горох;
  • кисломолочные продукты;
  • витамины, никотиновую, фолиевую кислоты.

Продукты, содержащие медь, йод усиливают выработку и восстановление меланина, поэтому полезно добавлять в еду миндаль, семечки, кешью, морскую капусту.

Мумие

Из мумие можно делать маски, или использовать его как пищевую добавку. Состав для употребления внутрь: утром и вечером выпивать по 1 г мумие и 20 г воды. Состав маски: 1 часть мумие и 1 часть масла оливкового, втирается в корни волос на 30 минут. Смывается теплой водой.

Косметические препараты

Краски, некоторые оттеночные шампуни, тонеры скрывают седые волосы, но не решают проблему, тем более что химические соединения, входящие в состав этих средств, могут ослаблять волосы. Кроме того, приходится не менее двух раз в неделю подкрашивать отрастающие корни.

Если седины не очень много, можно пользоваться оттеночными шампунями, подходящими по цвету. Спреи-тонеры помогают быстро добиться нужного результата, некоторые не только подкрашивают, но и питают волосы, обеспечивают их восстановление. Но все эти средства не прибавляют естественного пигмента, а только маскируют обесцвеченность.

Как говорят производители, Антиседин стимулирует выработку пигмента меланина, восстанавливает цвет прически. Для достижения эффекта нужно использовать препарат не менее месяца, строго соблюдая инструкцию по применению. Антиседин наносится на сухие волосы и не смывается.

Народные средства

Цвет волос можно восстановить с помощью природных красящих веществ. Отвары природных трав или плодов скроют недостатки цвета.

  1. Луковая шелуха придаст волосам красивый золотисто-рыжеватый цвет.
  2. Крапива обеспечит шоколадно-каштановый оттенок.
  3. Ромашка даст золотистый цвет.
  4. Брюнеткам можно окрасить локоны отваром желудей.
  5. Окрасить волосы можно хной или басмой, которые придадут прядям живой естественный вид.

Приостановить появление седины можно настоями из корней лопуха и укропного семени.

  1. По две столовых ложки сырья заливаются литром горячей воды, настаивается два-три часа.
  2. Приготовленным раствором массируются корни волос, курс – в течение двух месяцев два раза в сутки.
  3. На определенное время эта процедура затормозит разрушение естественного пигмента, оживит волосы. Чтобы волосы получали все необходимые вещества, полезно чередовать применение различных трав.

В корни можно втирать сок малины, абрикосов, которые питают кожу, защищают от быстрого разрушения пигмента, делают их блестящими и здоровыми. Единственный недостаток натуральных средств – для достижения лечебного эффекта их нужно использовать долгое время, поэтому после появления даже небольшого количества седых волос нужно сразу приступать к профилактическому проведению процедур.

Настойка красного перца (1 стручок) на спирту (100 г) или на водке (настаивать три дня) помогает от седины, но при чувствительной коже этот рецепт, во избежание ожогов, использовать нежелательно.

В аптеке можно купить специальный комплект трав от седины Иремель, который содержит полный набор микроэлементов, обеспечивающих восстановление волос.

В выходные дни можно побаловать свои кудри соком чеснока и лука, затем желтком яйца. Неприятный чесночно-луковый запах уйдет, если после этой маски несколько раз промыть кожу шампунем с приятным ароматом. Если кожа головы очень нежная, в маску можно добавить немного оливкового масла, чтобы не получить ожога.

Касторовое масло, нанесенное на корни за час до мытья, стимулирует выработку меланина, делает волосы здоровыми, крепкими, эластичными.

Лазеротерапия

Лазерные лучи активизируют метаболизм, усиливают пигментацию, укрепляют волосы. Медицинская статистика показывает, что у трети пациентов, получающих лазерные процедуры, волосы начинают темнеть.

Мезотерапия

Используется для восстановления пигмента путем введения под кожу лекарственных препаратов, витаминов, никотиновой кислоты, аминокислот. Непосредственное воздействие таких специальных коктейлей питают волосы, ускоряют процессы регенерации.

Ультразвук

Воздействует на клетки меланоциты, побуждая их полноценно функционировать. Ультразвуковая процедура уменьшает зуд кожи, воспалительные проявления, укрепляет волосяные луковицы, активирует метаболизм и иммунные процессы.

Лечебная сыворотка

Сыворотка Xeno Laboratory Serum Biostimulation Anti-Gray предназначена для борьбы с сединой. Используется для лечения редких, тусклых волос как компонент при дарсонвализации и ионофорезе. Действует на клеточном уровне, питает волосяную луковицу, останавливает разрушение меланина, способствует его выработке, снабжает кожу уникальным набором витаминов.

Лечебное мыло

Мыло РЕМОЛАН содержит натуральные растительные компоненты, защищает седые волосы от преждевременного старения и седины.

Лечебные шампуни

Восстановление пигмента возможно лечебными шампунями с содержанием цинка, меди, железа. Трихологи часто советуют использовать продукцию фирм Vivasan или NanoPharm. Пользоваться шампунями можно постоянно, периодически меняя их состав, чтобы не появлялись новые седые локоны.

Консультация у эндокринолога, трихолога, крепкий сон, здоровая пища, отсутствие стрессов, комплексный подход в использовании домашних и салонных процедур помогают замедлить процессы разрушения пигмента и образования седины. Глубоко поврежденные волосы, большое количество седых, безжизненных волос вернуть к жизни полностью уже не удастся, но опускать руки нельзя. Терпение, использование качественных народных рецептов, медицинских препаратов намного улучшают внешний вид и здоровье прически, повышают самооценку и привлекательность.

httpss://youtu.be/GTPMX4Ym2qE

Как избавиться от седины без окрашивания волос народными средствами, коньяком. Правдивые рецепты и мифы

Леди Эстетик

Уход за волосами

Ранняя седина – заболевание волос. Спрятать её можно с помощью окрашивания. Настоящее избавление от седины возможно только при комплексном подходе к восстановлению здоровья волос.

Почему волосы седеют

За цвет волос человека отвечает высокомолекулярный пигмент меланин. Он имеет 2 разновидности: эумеланин (темный пигмент) и феомеланин (светлый пигмент). От соотношения их уровня зависит цвет волос человека.

Если в организме возникает дефицит меланина, то это отражается на состоянии волос — утратив пигмент, они начинают обесцвечиваться, становясь пепельными. У мужчин седина начинается чаще с усов и бороды, женщины замечают первую седину, как правило, на висках.

Причин утраты организмом меланина может быть несколько

К главным факторам относятся:

  • Естественное старение организма.
  • Воздействие стресса.
    Любые нервные переживания, волнение, проблемные отношения в личной жизни и на работе, невостребованность могут вызывать стрессовое состояние, которое отразится на состоянии волос.
  • Наличие болезней
    . Негативное воздействие на состояние волос могут оказывать заболевания сердца, почек, печени, гормональные нарушения (например, щитовидной железы). Нарушение кровообращения в результате заболеваний кожи и костно-мышечной ткани также сказывается негативно
  • Чувство страха.
    Это состояние изматывает организм, провоцируя повышенные энергозатраты, нехватка необходимых веществ сказывается на волосах.
  • Наследственность.
    У некоторых людей на генном уровне заложено сокращение производства организмом меланина, это те, кто становится жертвой ранней седины.
  • Неправильный образ жизни.
    Гиподинамия, злоупотребление алкоголем, курение, регулярное недосыпание.
  • Повреждение структуры волос и частые окрашивания.
    Регулярное применение термических и химических средств, содержащих вредные компоненты, нарушает структуру и пигментацию волос.
  • Влияние холода.
    Прогулки по морозу без головного убора негативно сказываются на кровообращении в коже головы, и способствует поседению.

Как можно замедлить процесс поседения?

Седине пытаются противостоять современная медицина и косметика:

  • цинко- и медьсодержащие препараты;
  • аппарат «Ионофорез»;
  • лазерная терапия;
  • ультразвуковая обработка;
  • дарсонвализация.

Народная медицина:

  • моющие составы;
  • травяные настойки;
  • травяные отвары;
  • маски.

Из методов физиотерапии применяют массаж волосистой части головы.

Аптечные средства против седины

Среди лекарств, которые можно приобрести в аптеке, стоит обратить внимание на следующие Антиседин.

Лосьон отечественного производства, в состав которого входят:

  • этиловый спирт;
  • глицерин;
  • хлористый аммоний;
  • сера (из-за чего имеет резкий неприятный запах);
  • экстракт хвоща;
  • экстракт двудомной крапивы.

Восстанавливает натуральный цвет волос, но немного более светлого оттенка по причине поврежденности структуры волос; возвращает волосам здоровый блеск.

В использовании безопасен (кроме случаев аллергии на компоненты) Подходит для постоянного использования на неокрашенных волосах.

Также эффективны:

  1. Димексид.
    Раствор отечественного производства, противодействующий кожным воспалениям. Улучшает кровообращение, более обильно питает луковицы волос, что приводит к их регенерации и возвращению изначального цвета. Используется в качестве маски, которая накладывается на кожу головы.
  2. Репарекс
    . Препарат словацкого производства. Прост и безопасен при использовании, быстро достигает эффекта, восстанавливает натуральный цвет, воздействуя на структуру волос изнутри. Втирается в кожу головы 10 дней подряд, затем 1 раз в 3-4 дня.
  3. Селен-Актив.
    Препарат отечественного производства, имеет свойства мощного антиоксиданта, приостанавливает процессы старения, в том числе – появление седины.
  4. Стопседин.
    Спрей отечественного производства. При регулярном использовании укрепляет структуру волос, возвращая им натуральный цвет. Имеет широкий спектр применения, в том числе на окрашенных волосах, в совокупности с лаками и гелями для укладки, подходит для волос всех типов.
  5. Фолиевая (никотиновая) кислота
    . Она же витамин В9, регулярный прием помогает предотвратить раннюю седину.

Эффективность народных способов избавления от седины без окрашивания волос

Чем раньше начинается борьба с подступающей сединой, тем больше шансов добиться нужного результата. Если сединой затронуты небольшие участки волосяного покрова, то правильное применение методов народной медицины способно повернуть процессы поседения вспять.

Профилактика в этом вопросе гораздо эффективнее лечения. В поддержании природного цвета волос эффективно помогают опробованные средства народной медицины и косметологии.

К ним относятся:

  • маски, накладываемые на волосистую часть головы;
  • настои и настойки для мытья и ополаскивания;
  • травяные отвары, укрепляющие корни волос;
  • природные красители;
  • приемы массажа.

Маска на основе коньяка, мёда и яичного желтка

Одно из наиболее действенных средств, применяемых в народные медицины. Маска многофункциональна по своему действию на волосяной покров, делая его мягким, густым и блестящим. За счет укрепления корней волос наблюдается эффект частичного восстановления натурального цвета.

Для приготовления маски потребуется:

  • 1 ст. л. натурального меда;
  • 1 ст. л. качественного коньяка;
  • 1 яичный желток.

Процесс приготовления:

  1. Растворить мёд в коньяке.
  2. Желток взбить миксером.
  3. Смешав ингредиенты, нагревать их на водяной бане до 50-60°C.

Методика применения:

  1. Смесь втирается в кожу головы равномерными спиралеобразными движениями в течение 5 мин.
  2. На голову надевается что-то герметичное (шапочка для плавания, полиэтиленовый пакет).
  3. Поверх обматывается плотной тканью (можно махровым полотенцем).
  4. Продолжительность от 20 мин. до 1 ч.

Частота проведения – 1 раз/неделя на протяжении 2-3 месяцев. В профилактических целях достаточно 5-6 процедур, для лечения – 10 и более.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модные цвета волос в нынешнем году. Фото и тенденции парикмахерского искусства.

Отвар из лопуха и укропа

Как избавиться от седины без окрашивания: для приготовления восстанавливающего состава понадобятся:

  • корень лопуха (20-30 г мелко нарезать);
  • семена укропа 15-20 г (2 ст. л.).

Приготовление:

  1. Корень лопуха заливается 400 г воды и помещается на водяную баню до выкипания половины воды.
  2. Добавляется укроп.
  3. Состав настаивается 2 ч.
  4. Процеживается и помещается в холодильник.

Полученная жидкость втирается в кожу головы ежедневно в течение 30 дней.

Спиртовая настойка горького перца

Настойка усиливает приток крови к волосяным луковицам, стимулируя рост волос и процессы их оздоровления.

Потребуется:

  • 5-6 стручков острого красного перца;
  • 0,5 л водки.

Приготовление:

  1. Мелко нарезать перец.
  2. Залить водкой, перемешать, закрыть крышкой.
  3. Емкость с составом на 3 недели поместить в темное сухое место, иногда встряхивать.
  4. Перед применением процедить.

Отвар крапивы

Как избавиться от седины без окрашивания знают приверженцы нетрадиционного лечения. Народное средство на основе крапивы очень эффективно сохраняет натуральную пигментацию, предотвращает раннюю седину.

Для приготовления требуется:

  • 120-150 г мелко нарезанных листьев и стеблей крапивы двудомной (объем: около 5 ст. л.);
  • 250 мл уксуса яблочного.

Готовится средство пошагово:

  1. Крапива заливается яблочным уксусом, добавляется 500 мл воды.
  2. Состав кипятится 15 мин.
  3. Процеживается.

В течение 3 недель ежедневно состав втирается в корни волос. Повторить курс рекомендуется через полгода.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модная стрижка боб каре на средние волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Краситель на основе картофельной кожуры

Еще одно простое и экономное, но действенное средство. Потребуются только очистки от 5-6 картофелин среднего размера.

Приготовление:

  1. Подготовленная кожура заливается водой и доводится до кипения.
  2. Огонь уменьшается, кожура варится 20-30 мин.
  3. Остужается, отвар готов к применению.

Применение средства:

  1. После обычного мытья волос с шампунем и кондиционером, волосы промываются снова картофельным отваром.
  2. Сушить без теплового воздействия (фен не используется).

Сосновый настой

Сосновые иголки богаты биологически активными веществами, что делает их полезными для укрепления корней волос. Единственным ингредиентом настоя будет 20-30 г сосновых иголок.

Приготовление настоя:

  1. Измельченные иголки заливаются водой (250 мл).
  2. Емкость с иголками помещается огонь, доводится до кипения.
  3. Варится на медленном огне (15 мин.).
  4. Остудить, процедить.

Настой втирается в корни промытых волос 2-3 раза в неделю.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модная стрижка боб каре на короткие волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Ополаскивание йодом

Сохранению натурального цвета волос способствуют ополаскивания с йодом.

Понадобится:

  • зеленый чай (10 г);
  • йод (5 капель).

Приготовление:

  1. Заварить чай (кипятка – 400 мл).
  2. Накапать в настоявшийся чай йод.
  3. Процедить, остудить.

После применения шампуня раствором промыть волосы вместо бальзама-ополаскивателя. Смывать не нужно.

Рецепты эффективных масок против седины

Как избавиться от седины без окрашивания подскажут проверенные временем рецепты народной медицины. Маски способствуют предотвращению поседения и имеют высокую эффективность.

Витаминная маска.

Ингредиенты:

  • лимонный сок (1 ст. л.);
  • морковный сок (1 ст. л.).

Применение:

  1. Смещать ингредиенты.
  2. Втирать в кожу головы.
  3. Спустя 30 мин. смыть водой

Маску можно применять регулярно без ограничений.

Маска из черного чая и соли.

Необходимо:

  • черный чай (5 г);
  • йодированная соль (1 ст. л.)

Применение:

  1. Заварить чай (кипятка – 250 мл).
  2. Когда остынет и станет теплым, растворить в чае соль.
  3. Массируя, наносить смесь на корни волос.

Маска обладает подкрашивающим эффектом, хороша для темноволосых людей.

Маска из сосновых иголок и коньяка.

Для приготовления маски потребуется:

  • сосновые иголки (250 г);
  • яичный белок;
  • коньяк (3-5 капель)

Приготовление маски:

  1. Иголки заливаются водой полностью.
  2. Емкость с иголками на 1 час помещается на тихий огонь.
  3. Снятый с плиты состав охлаждается (20 мин.).
  4. В процеженный отвар добавляются коньяк и взбитый белок.

Применение:

  1. Смесь наносится на волосяной покров.
  2. На голову надевается что-то герметичное (шапочка для плавания, полиэтиленовый пакет).
  3. Поверх обматывается плотной тканью (можно махровым полотенцем).
  4. Снимается через 40 мин и промывается шампунем.

Косметические средства и шампуни против седины

Косметика предлагает использовать ряд эффективных средств:

  • Шампуни с оттеночным эффектом
    , они обладают менее стойким эффектом, чем красители, но не повреждают структуру волос.
  • Мезотерапия.
    Под кожу головы вводятся витаминные и лечебные препараты. Курс рассчитан на 10 недель, по 1 процедуре в 7 дней. Имеет ряд противопоказаний.
  • Дарсонвализация.
    Используется специальный аппарат, воздействующий слабым током на кожу головы. Возможно применение процедуры на дому. Также есть противопоказания.
  • Лазерная терапия.
    Отличается высокой эффективностью.
  • Ультразвук.
    Способ имеет ряд положительных эффектов, в том числе воздействие на луковицы волос, что способствует сохранению пигментации. Противопоказаний почти нет.

Виды массажа против седины

Массаж волосистой части головы – одно из эффективнейших средств в борьбе с сединой, кроме того, процедура укрепляет волосы, придает им здоровый вид и блеск.

Выполнять массаж лучше всего перед мытьем головы, волосы перед процедурой не намачивать.

Существует три способа проведения процедуры:

  1. Волосы распределяются на небольшие пряди. Затем каждая из них по очереди накручивается на палец и натягивается до упора. Так продержать 5-10 сек.
  2. Перед проведением массажа по этой методике, руки желательно смазать косметическим маслом. Кожа головы массируется плавными круговыми движениями от макушки к затылку, затем в обратном направлении. Повторяется несколько раз.
  3. Повысить производство меланина в организме можно, если правильно воздействовать на биологически активные точки, находящиеся на ногтевых пластинах пальцев рук. Поэтому проводится массаж этих зон. Делается он так – ногти на согнутых пальцах трутся друг о друга. Длится процедура 5-7 мин., повторяется 2-3 раза за день.

Как часто нужно делать массажи головы

Волосы любят уход, поэтому массажа много не бывает. Хорошо, когда уделяют волосам время еждневно, делают массаж 2-3 раза в день. Чем больше усилий будет потрачено на оздоровление волос, тем более выраженным будет эффект.

Меры предосторожности

Массаж волосистой части головы не показан, при состояниях:

  • артериальная гипертензия;
  • черепно-мозговая травма;
  • повышенная температура тела;
  • грибковые, гнойничковые поражения в зоне роста волос;
  • увеличенные лифмоузлы.

Эффективность массажей: результаты до и после процедур

Главная цель массажа – активизировать выработку и усвоение луковицами меланина. Если массаж выполняется правильно и регулярно, через 2-3 недели можно заметить первые результаты. Наилучший эффект массаж дает в борьбе с ранней и очаговой сединой. Часто наблюдается эффект полного восстановления натурального цвета, частичное восстановление отмечается в подавляющем большинстве случаев.

Массаж следует практиковать постоянно, можно делать перерывы, но ненадолго. Это связано с тем, что эффект от массажа недолгий, если не продолжать практику, то очень быстро возвращаются неблагоприятные факторы, устраненные процедурой, и седина снова переходит в наступление.

Диета против седины

Избавлению от седины без окрашивания помогает диетология. Можно так подобрать продукты питания, чтобы они были максимально насыщены теми витаминами и микроэлементами, которые способствуют сохранению природной пигментации волос.

В пище обязательно должны присутствовать:

  • цинк;
  • медь;
  • селен;
  • магний;
  • кальций;
  • фолиевая кислота (витамин В9);
  • кобаламины (витамин В12).

Продукты, наиболее подходящие для меню человека, желающего уберечься от седины
:

  • орехи (фундук, грецкий, арахис, миндаль);
  • каши (овсяная, гречневая);
  • морепродукты (крабы, креветки, кальмары);
  • рыба, содержащая Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты;
  • фрукты (предпочтительнее всех – яблоки);
  • бобовые (фасоль, чечевица, горох, бобы);
  • семена подсолнуха и тыквы;
  • горький шоколад (более 75% какао);
  • хлеб зерновой;
  • овощи (особенно болгарский перец);
  • кисломолочные продукты (кефир, ряженка, простокваша, творог, йогурт);
  • сыры всех сортов;
  • отвар шиповника;
  • свежевыжатые соки.

Рекомендуется употреблять витаминный комплекс, содержащий витамины группы В.

Профилактика седины

Лучшее лечение – профилактика.

Достаточно соблюдать ряд мер, чтобы не столкнуться с проблемой ранней седины:

  • правильно питаться, следить за присутствием в рационе достаточного количества витаминов и микроэлементов;
  • принимать комплекс, содержащий группу витаминов В, биодобавки с содержание селена, цинка, меди, йода, магния, железа;
  • нормализовать режим дня, спать не менее 8 ч.;
  • практиковать физическую активность (занятия спортом, аэробикой, танцами, пешие прогулки на свежем воздухе);
  • отказаться от пагубных привычек (алкоголь, никотин, наркотики);
  • постараться сократить потребление кофеина;
  • в холодное время года носить головной убор, чтобы не подвергать риску микроциркуляцию крови в коже головы;
  • избегать использования электроприборов (фен, плойка), которые нарушают структуру волос;
  • практиковать медитацию или любую другую антистрессовую методику.

Отзывы об эффективности домашних методах лечения седины, советы врачей

Ранняя седина – это болезнь, а любую болезнь проще предупредить, чем лечить. Правильный путь – минимизация факторов, провоцирующих поседение. В первую очередь речь идет о стрессах. Тем, кто живет в постоянном напряжении, имеет синдром хронической усталости, жизненно необходимо предпринять дополнительные меры, например, пройти курсы стрессоустойчивости.

Избавиться от седины можно с помощью правильного, витаминизированного питания

Нельзя забывать о правильном питании, чтобы не возникло дефицита витаминов. Помнить об отдыхе — летний отпуск должен быть обязательно. Солнечные лучи усиливают производство меланина в организме, поэтому на солнце нужно бывать чаще в любое время года, но не забывать о головных уборах.

Если седина захватила более 50% волосяного покрова головы, то с ситуацией следует смириться. Это говорит о том, что процесс приобрёл глобальный характер — подавляющее большинство клеток утратило меланин. Можно попытаться остановить процесс, но вернуть естественный цвет в такой ситуации вряд ли удастся.

Необходимо понять главное – нет волшебной процедуры, после которой седина уйдет навсегда и безвозвратно. С сединой придется бороться всю оставшуюся жизнь, и возможен только временный успех.

Если волосы стали седеть, не обязательно прибегать к окрашиванию. От седины можно избавиться без сомнения, если вовремя заняться здоровьем локонов.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о том, как избавиться от седины

Как избавиться от седины:

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации